香港 Xocat Forum 討論區 - Powered by Discuz! Board

標題: 其實我好想戒煙 [打印本頁]

作者: 單眼仔 時間: 2010-8-1 23:15 標題: 其實我好想戒煙

不過大大話話食左好多年(中三到而家..),
真係唔係話戒就戒到..
咩方法先試暈晒都唔掂,
可能我意志力太弱喇

作者: 大D哥 時間: 2010-8-2 09:35

唔好放棄呀, 只要有決心, 咩事都可能發生!

作者: apo1900 時間: 2010-8-2 11:21

你每次都想食既時間,停一停,諗一諗,你既家人會支持你,你既朋友會撐你,你身體又會好左, 咁就自自然然會食少d甚至唔食架喇..

作者: 小霖 時間: 2010-8-2 23:26

樓主有冇試過食戒煙丸? 比其他方法好好多, 不過就一定要醫生處方, 試試佢啦~

作者: 大D哥 時間: 2010-8-3 09:43

引用:

原帖由小霖於 2010-8-2 23:26 發表
樓主有冇試過食戒煙丸? 比其他方法好好多, 不過就一定要醫生處方, 試試佢啦~

有冇副作用既呢

作者: apo1900 時間: 2010-8-3 11:40 標題: 回復 4# 的帖子

要睇醫生先有, 效果應該唔錯wo~~~~

作者: 大D哥 時間: 2010-8-3 16:20 標題: 回復 6# 的帖子

同意~要戒,真係要搵醫生幫下先得

作者: apo1900 時間: 2010-8-4 10:28 標題: 回復 7# 的帖子

有無資料, send俾d煙鏟frd先~

作者: boot_boot 時間: 2010-8-4 13:16

引用:

原帖由 單眼仔 於 2010-8-1 23:15 發表
不過大大話話食左好多年(中三到而家..),
真係唔係話戒就戒到..
咩方法先試暈晒都唔掂,
可能我意志力太弱喇

冇100%決心, 僅唔成功la!

作者: 鬼太郎 時間: 2010-8-4 16:45 標題: 回復 9# 的帖子

讚同呀! 戒煙! 我撐你!
決心戒就要戒到尾........戒煙! 我撐你!

作者: boot_boot 時間: 2010-8-4 16:57

引用:

原帖由 鬼太郎 於 2010-8-4 16:45 發表
讚同呀! 戒煙! 我撐你!
決心戒就要戒到尾........戒煙! 我撐你!

Thank you.

要成功, 首先要遠離所有同 "煙" 有關的物件.

作者: angelamama 時間: 2010-8-5 19:23

引用:

原帖由小霖於 2010-8-2 23:26 發表
樓主有冇試過食戒煙丸? 比其他方法好好多, 不過就一定要醫生處方, 試試佢啦~

堅唔堅呀????????????????????????

作者: exceljp 時間: 2010-8-6 01:10 標題: 回復 1# 的帖子

比d恆心同時間啦，好似食埋藥都ok

作者: colgate 時間: 2010-8-6 01:12 標題: 回復 12# 的帖子

應該堅

其實用戒煙貼會有尼古丁，效果唔係太好

作者: exceljp 時間: 2010-8-6 01:13 標題: 回復 14# 的帖子

我都想知係咩藥呢，如果堅既我都想介紹比細佬試下

作者: 躲躲貓 時間: 2010-8-6 10:11

老實講,10個煙民有9個都話會戒架啦,結果咪9個都戒唔到,個個都話靠自己意志力,邊有甘多意志力呀?

作者: ~zoe~ 時間: 2010-8-6 10:27

引用:

原帖由小霖於 2010-8-2 23:26 發表樓主有冇試過食戒煙丸? 比其他方法好好多, 不過就一定要醫生處方, 試試佢啦~

咩戒煙丸黎架? 好似都無聽過有藥食既

作者: 躲躲貓 時間: 2010-8-6 10:55

如果有既,又唔怕食呀,最緊要係戒到煙

作者: catbb15 時間: 2010-8-6 16:52 標題: 回復 17# 的帖子

e........哩隻野駛唔駛醫生開先得架? 或者佢有冇副作用架?
又或者佢同戒煙糖/戒煙貼/......有乜唔同呀?

作者: cactus23 時間: 2010-8-6 20:00 標題: 回復 19# 的帖子

戒煙!? 唔係嘛..........咁高難道?
食少一支囉!

作者: 小霖 時間: 2010-8-7 00:40

引用:

原帖由 ~zoe~ 於 2010-8-6 10:27 發表

咩戒煙丸黎架? 好似都無聽過有藥食既

朋友介紹我去睇醫生開戒煙丸食, 食左3個禮拜左右就已經完全唔想食戒甩左

作者: 柳飄飄 時間: 2010-8-8 23:34

1.首先! 你要問自已點解要戒煙.. (我自已就唔想一世畀支煙控制住)
2.減少抽煙份量
3.試下半日唔吸...跟住一日.............(再加日子)
4.煙忍起時同自已講

白粉好多人都戒到啦),最難過係呢段時期,自已要搵好多支持位
5.頭1~3日戒到已經成功50%
6.戒到一星期已成功70%
7.戒到一個月已成功80%
8.戒到一年相信你唔會再吸煙(因好處太多)
p,s其實你想戒已經係唔再想食,煙忍期間常試去做運動(效果好好),戒煙期亦唔雖要遠離吸煙朋友及場所(證明自已决心)

作者: cactus23 時間: 2010-8-11 00:16 標題: 回復 21# 的帖子

唔係嘛.........仲要去睇醫生添呀!? 盞攪.......

作者: 鬼太郎 時間: 2010-8-11 01:02 標題: 回復 23# 的帖子

唓.......你哩d 都冇諗過要戒煙既, 就自然講乜都冇用架啦! 嘥氣......

作者: Ginto 時間: 2010-8-11 10:09

有藥食易D戒O既, 我老豆係食藥戒.
食呢隻藥 www.champix.com.hk,
你可以打去問下同埋預約見醫生先架

作者: cactus23 時間: 2010-8-12 00:49 標題: 回復 25# 的帖子

不過話時話吖! 室內禁煙後都食少咗架啦!
真係麻 x 煩呀! 尤其係宜家 d 天氣, 熱到 pk 呀!

作者: catbb15 時間: 2010-8-12 01:31 標題: 回復 26# 的帖子

其實咁咪好囉! 食少 d, 不如就戒埋佢啦! 我都戒緊!
不過我都諗住如果靠自己真係唔得既話, 都要試吓食藥先得!

作者: boot_boot 時間: 2010-8-14 15:08

引用:

原帖由 catbb15 於 2010-8-12 01:31 發表
其實咁咪好囉! 食少 d, 不如就戒埋佢啦! 我都戒緊!
不過我都諗住如果靠自己真係唔得既話, 都要試吓食藥先得!

能夠食少d, 係成功的開始.

作者: ly1976bh 時間: 2010-8-14 16:07

一戒烟就头晕，象感冒一样，还是不戒了

作者: boot_boot 時間: 2010-8-15 10:32

引用:

原帖由 ly1976bh 於 2010-8-14 16:07 發表
一戒烟就头晕，象感冒一样，还是不戒了

我冇錢仲頭暈, 像發溫一樣, 還是要賺錢.

作者: boot_boot 時間: 2010-8-18 09:37

引用:

原帖由 catbb15 於 2010-8-12 01:31 發表
其實咁咪好囉! 食少 d, 不如就戒埋佢啦! 我都戒緊!
不過我都諗住如果靠自己真係唔得既話, 都要試吓食藥先得!

戒煙, 過咗開頭的三幾天,
之後就冇咁辛苦.

作者: youngman30 時間: 2010-8-19 10:03

I did. When I find a girl friend who is non smoker.

作者: boot_boot 時間: 2010-8-20 13:46

引用:

原帖由 youngman30 於 2010-8-19 10:03 發表
I did. When I find a girl friend who is non smoker.

While your GF would be a smoker too, it would be very
difficult for you to quit smoking.

作者: KKC650620 時間: 2010-8-23 08:11 標題: hi

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: pkchk1021 時間: 2010-8-25 15:55

find some friends who not somke!!

作者: 精品 時間: 2010-8-26 11:44

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: spankgirlbottom 時間: 2010-9-4 09:28

never give up
you can work it out

作者: didi4u 時間: 2010-9-5 08:38

從一日二包到現在一包二日, 算唔算介煙呀?

作者: wcwc13905633 時間: 2010-9-5 16:19

据说戒烟会发胖的。

作者: didi4u 時間: 2010-9-18 12:06

係呀，而家比二年前重左4公斤，好怕變水桶呀。

作者: shady 時間: 2010-9-20 20:50

往往幾日後就忍唔到...~

作者: boot_boot 時間: 2010-9-24 11:29

引用:

原帖由 shady 於 2010-9-20 20:50 發表
往往幾日後就忍唔到...~

果時可試吓斬手指.

作者: kfocus 時間: 2010-9-28 22:13

引用:

原帖由 柳飄飄 於 2010-8-8 23:34 發表
1.首先! 你要問自已點解要戒煙.. (我自已就唔想一世畀支煙控制住)
2.減少抽煙份量
3.試下半日唔吸...跟住一日.............(再加日子)
4.煙忍起時同自已講白粉好多人都戒到啦),最難過係呢段時期,自已要搵好多支 ...

冰冻三尺非一日之寒，慢慢来

作者: leekit7777 時間: 2010-9-29 13:16

難囖，我覺得戒煙比戒毒更加難。

作者: 開心的人 時間: 2010-9-30 12:19

戒煙難過戒毒？
你試過嗎？

作者: mimatt8 時間: 2010-10-4 11:24

me too ......!!

作者: pccw123 時間: 2010-10-15 15:43

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

歡迎光臨香港 Xocat Forum 討論區 (http://p.xocat.com/p/)