標題: 超级爽脆的炝拌双丝 [打印本頁]

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作者: sqq16    時間: 2011-6-18 22:22     標題: 超级爽脆的炝拌双丝

材料：

主料：西瓜皮2大块、胡萝卜1/2根

配料：尖椒1个、蒜3瓣、白芝麻适量、小红辣椒2个、花椒10粒

调料：植物油1大勺、盐少许、鸡精少许


做法：

1. 西瓜皮削去绿色的外皮和红色的瓜瓤，仅留中间的青色部分切成细丝；

2. 胡萝卜去皮，切细丝；

3. 尖椒、蒜瓣切碎，小红辣椒切碎；

4. 锅中烧水，水热后放入瓜皮丝和胡萝卜丝焯烫；

5. 约一分钟后捞出，浸入冷水；

6. 待降温后，将瓜皮丝和胡萝卜丝捞出，沥干水分，放入碗中，加入尖椒碎和蒜末；

7. 加入少许细盐；

8. 另起锅，烧热后放油，油热后放入小红辣椒碎和花椒，炸出香味后，将辣椒和花椒捞出；

9. 将油趁热倒入菜中，搅拌均匀；

10. 加入少许白芝麻，拌匀即可。

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