Board logo

標題: 反手发力 [打印本頁]

作者: gannilaoshi    時間: 2012-4-10 16:21     標題: 反手发力

再看看反手。同样是手肘抬高。正手时,是手肘内测靠耳。反手时,是外侧,只是不能像正手那样很靠近。和正手一样,当手肘抬高时,导致拍头指向下方,完成引拍。然后和正手的发力过程一样,只是方向相反。大臂稳住不动,小臂以手肘为转动支点向上挥出,到达击球的位置后,制动,最后小臂外旋完成击球。
作者: genelwl    時間: 2012-4-20 17:18

good !!! thank for sharing !!!
作者: kenfung    時間: 2012-4-21 02:45

反手成日打唔到
睇完都唔明= =
作者: ericskype66    時間: 2012-4-27 23:28

反手成日打唔到
睇完都唔明= =
作者: sunlovesky    時間: 2012-5-10 18:25

真是受益匪浅啊!改天去试试看!
作者: proelectr0nic    時間: 2012-5-16 14:05

It's difficult because of not enough power.
作者: xiaopingli    時間: 2012-6-8 19:32

我的弱点就是反手不好,又学到了点东西,谢谢!
作者: huyang152611    時間: 2012-6-17 18:00

感谢感谢,说的很详细哟,谢谢!
作者: cjxq    時間: 2012-7-5 22:39

正在学习中~~~~~~~~~~
作者: kankanavv    時間: 2012-7-25 20:50

只是很难用上力量,怎么解决呢
作者: viva_bupt    時間: 2012-8-9 10:32

很好 ,很强大
作者: sean93071695    時間: 2012-8-9 13:37

thank for sharing !!!
作者: kim_man    時間: 2012-8-9 23:22

Very difficult wo~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者: servicec    時間: 2012-8-10 23:30

nice
作者: strongstrongar    時間: 2012-8-14 10:58

i want to try this
作者: yoyo6971    時間: 2012-8-20 03:09

理論比做起來簡單
作者: 286634178    時間: 2012-8-28 13:26

好看而已!!!不是很好
作者: lixinbazhinv    時間: 2012-9-6 10:52

不错,可以学习下~
作者: 123ablecct    時間: 2012-9-21 00:41

thank you
作者: 89581745    時間: 2012-10-7 22:17

很喜欢羽毛球,好好的学习了一下
作者: yxs923    時間: 2012-10-18 12:27

反手是业余爱好者最大的难题,多反思,多练吧!
作者: yiqiangguo    時間: 2012-10-31 12:23

我是左撇子 反手最有力
作者: kocher85    時間: 2012-11-10 12:37

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Gareth88    時間: 2012-11-12 23:16

謝謝指導
作者: feimo    時間: 2012-12-8 11:21

这个一直是困扰我的问题
作者: feimo    時間: 2012-12-8 11:23

这个是不是还要看击球点的位置?




歡迎光臨 香港 Xocat Forum 討論區 (http://p.xocat.com/p/) Powered by Discuz! 6.0.0