標題:
十二段锦
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作者:
yaoming110110
時間:
2012-11-11 20:31
標題:
十二段锦
有没有十二段锦}人,练出效果、气感的
作者:
jck009
時間:
2012-11-29 22:47
作者:
davis201
時間:
2012-12-19 12:40
应该有噶.不过而家好难练到呢D功夫..
作者:
scchu1
時間:
2013-1-5 12:06
標題:
十二段錦
八段錦先練會 練熟 再加上自己武學底子 多練其他招式作為練武前柔身操 要有基本練武底子 要學十二段錦或更多都可能 看看自己願不願下功夫 經武學前輩教導 每天練上3-5小時
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