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標題: 小運動讓你變猛男 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-2-21 12:21 標題: 小運動讓你變猛男

１、走路、騎腳踏車、騎馬……因為走路或騎腳踏車時，睪丸會相互摩差，大
　　　　腿的血液也會加速循環可有助性功能提昇。

　　２、可以常練習蹲馬步，練習下盤的耐力，以前的人上廁所都是用蹲的，性功
　　　　能也較好。

　　３、當你坐在椅子上辦公時，也可以練習提會陰穴的動作，此時閉口舌往上頂
　　　　，會更好。

　　４、每天一早不要急著下床，可以在會陰穴的地方用手指按摩７７－４９下。

　　５、洗澡時可以用手去轉動睪丸，就像在轉鐵球一樣的動作。

　　６、洗澡時用手摩擦陰莖，當其充血漲大時，用點力握住龜頭下緣，常練習龜頭會加大。

７、搖呼啦圈也很好，腰力好，腎也間接受到刺激運動，腎主水，腎水夠自然
　　　　性功能強。

　　８、良好的睡眠品質，少酗酒，相信你也知道的，可多按摩肚臍以下約三指的
　　　　關元穴。

作者: sczyddc 時間: 2007-2-24 12:22

搞不懂穴位在哪里耶！！

作者: sss121 時間: 2007-2-24 12:41

好

:givemefive::givemefive::givemefive::givemefive::givemefive::givemefive::givemefive::givemefive::givemefive:

作者: gdw504 時間: 2007-2-24 22:40

its so great!!!1

作者: qd56978 時間: 2007-2-25 09:36

感谢分享~~~~

作者: deadboyhell 時間: 2007-2-25 19:04

作者: willson1112 時間: 2007-2-26 10:45

Wonderful information , Like a sex professional doctor ! Please more share !

作者: zaizen 時間: 2007-2-28 11:35

thank your infornation

作者: baimkfqwyc 時間: 2007-3-3 13:32

Tony你出黎我一定撐硬你!!

作者: 瞎子 時間: 2007-3-3 13:59

谢谢啦朋友！！！！！！！！！！！！

作者: yangyang94 時間: 2007-3-6 20:37

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: xiaozhishen 時間: 2007-3-10 15:58

历害?.............

作者: lalbnakata 時間: 2007-3-11 03:29

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jian512 時間: 2007-3-12 14:25

搞不懂穴位在哪里耶！！

作者: dotnet 時間: 2007-3-15 21:06

引用:

原帖由 net432 於 2007-2-21 13:51 發表
１、走路、騎腳踏車、騎馬……因為走路或騎腳踏車時，睪丸會相互摩差，大
　　　　腿的血液也會加速循環可有助性功能提昇。

　　２、可以常練習蹲馬步，練習下盤的耐力，以前的人上廁所都是用蹲的，性功
　　 ...

請問有沒有人做過這些運動後真的有效?

作者: lawren9879 時間: 2007-3-17 03:47

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: Dtm 時間: 2007-3-17 21:16 標題: OIC

Good reference and educational.

作者: aliengalaxy 時間: 2007-4-5 02:04

thanks sharing

作者: aiseren 時間: 2007-4-5 04:49 標題: thanks

I have learned a lot!

作者: accuracy.pa 時間: 2007-4-6 13:08

不错不错。。。。。。。。。。。

作者: 001datou 時間: 2007-4-6 16:16

ha 哈哈哈哈,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

作者: z 時間: 2007-4-6 22:23

５、洗澡時可以用手去轉動睪丸，就像在轉鐵球一樣的動作。

呢個點做........驚~~

作者: ys 時間: 2007-4-10 14:44

谢谢啦朋友！！！！！！！！！！！！

作者: shing116hk 時間: 2007-4-13 02:17

咁做都得架咩....咁我真係要試下啦~thx

作者: trsb 時間: 2007-4-14 13:34

it is true, anybody try before

作者: kobejustin 時間: 2007-4-14 20:16

支持下，似乎分析的够明确，希望都有用

作者: clli2005 時間: 2007-4-15 09:53

可以练习一下阿！谢谢！！

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