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標題: [檔案] (新＋補全斷鏈) 最全的足交教程＋視頻教學選集 [打印本頁]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 14:42 標題: (新＋補全斷鏈) 最全的足交教程＋視頻教學選集

迄今為止見過最全面的足交教程，就算是笨手笨腳的女孩看了，也能變成性感熱辣的足交女王。
原文轉自知乎，已被刪除。原帖圖片多數斷鏈，因此開新補全。

[脚交也称足交，通常是指用脚对男性的性器官进行踩、挤、压、夹、揉及摩擦等方式来满足该男性性慾的一种性行为，也有指男性以脚部的脚趾头（代替阴茎）与女性或男性进行形式上的性交，令对方性兴奋或达到性高潮。也有人认为脚交是一种性前的爱抚。]

柔软、精致、小巧的足部,轻微踩踏、双足夹紧或揉搓，用脚丫子温柔地磨蹭他的小弟弟、蛋蛋，刺激他的宝贝，也可以抹上润滑液，再把双脚合并更靠拢，让他把宝贝顶入脚板缝隙内尽情抽插。很多人一次就爱上.

但要记住, 女孩子的脚板既不会湿也不会收缩，用这种方式玩弄他的小弟弟感觉自然和真的做爱插入差很多。所以很明显，要让这种「脚交」的触感超过真正做爱的感觉，靠的还是「视觉感官」的帮忙。所以要完成一次舒服而且充满感官刺激的「脚交」，其实最重要的还是有一双美腿。

想讓你的他為你的雙腳而著迷，你必須愛惜他們。

很多人说足交得不到高潮, 事实上是不懂方法, 掌握方法后, 男人得到的满足甚至可以超越手和口.足交是高门槛的技术 , 而且能做的女孩子也不多.想做完美的足交,你要有耐性与耐力, 脚上功夫也要十分轻柔,不然就成了折磨.要懂得轻抚他的敏感部位, 让他躺卧你身边,享受脚拇指嫩肉滴轻抚, 然后你則可以收獲他迅速急促的呼吸和呻吟.

不过，如果他对此十分反感，还是不要硬来，毕竟不是轻松活。
但如果他着迷於你的双腿，或吻过你的足。
那麽你便可以尝试给他一次惊艳的足交。

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 14:43

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想讓你的他為你的雙腳而著迷，你必須愛惜他們。

很多人说足交得不到高潮, 事实上是不懂方法, 掌握方法后, 男人得到的满足甚至可以超越手和口.足交是高门槛的技术 , 而且能做的女孩子也不多.想做完美的足交,你要有耐性与耐力, 脚上功夫也要十分轻柔,不然就成了折磨.要懂得轻抚他的敏感部位, 让他躺卧你身边,享受脚拇指嫩肉滴轻抚, 然后你則可以收獲他迅速急促的呼吸和呻吟.

不过，如果他对此十分反感，还是不要硬来，毕竟不是轻松活。
但如果他着迷於你的双腿，或吻过你的足。
那麽你便可以尝试给他一次惊艳的足交。

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初玩足交的情侣，可以按照以下的程序慢慢开始。

在开始之前，要注意几件事。日常要做好脚部保养 ,去角质与修指甲是最基本, 保养用品更是少不了，偶尔也可以用足膜来一次彻底的保养，至少不能有厚硬的死皮，因为你的雙足將接觸的是他身體最稚嫩的地方，你的脚下肌肤要嫩滑，才能引发他的欲望。也要确保你的脚指甲不要太长，要剪短，以免在进行足交的时候意外划伤他的宝贝。接下来，卫生问题不能马虎, 请保证你的脚干净，没有强烈的气味。做爱时闻到臭味是最糟糕的事情，何况足交。要确保之前将双足洗净并擦干，之后，便可以开始和你的他前戏。

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科學研究說腳是人的第二性器官，保養出色而細嫩的腿能為足交增色不少。

「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。

當你擁有稚嫩和柔滑的雙足時，足交便並非難事。

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前戏很简单，用腳也可以，用平時的方法也罷，若想用腳的話，主要以「撩」為主，展現展現自己的雙腿給他。比如以下步驟：双足慢慢地在他身上游走。先不要著急触及敏感部位。可以自己坐床上，他平躺在你对面，或自己坐椅子上，而他平躺在地上做这个动作。关键是要让自己的腿舒服。把双足慢慢滑向他的裤裆，轻轻按摩他的大腿内侧一阵，然后再冷不丁地滑向他的蛋蛋。再放慢速度，用非常轻柔的节奏按摩他们，让他的呼吸开始急促，便可以多施加一点压力，踩在他的宝贝上。也可以用脚趾拨弄，像瘙痒一样。前戏几分钟后，就可以上正餐了。

到了这一步, 继续做全套足交, 或直接进行性交都可以。
请记住，性是两个人的欢愉，你没有义务为他做全套。
如下过程中，当你感到双腿疲惫，尽管和他开始正常的「程序」，享受鱼水之欢便可。

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[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-5-27 14:45 編輯 ]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 14:47

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（很全面的一張圖，基本所有手法皆有提及。）

1.触电(女为坐姿)

双手拉住男伴双腿用单脚蹬住阴茎根部快速小幅度上下抖动

(刺激升级: 双脚蹬住阴茎根部快速交替上下小幅度抖动)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜做这个动作)
(危险: 抖动幅度过大蹬伤睾丸)

2.二凤戏珠(女为坐姿)

脚趾夹住龟头揉弄

(刺激升级: 另一只脚的脚趾在龟头眼处摩擦)
(感官升级: 你可以穿上五趾棉袜露趾丝袜做这个动作)

3.推豆花(女为立姿)

脚底踩住龟头转圈
像推豆花一样

(刺激升级: 顺势往阴茎背部下滑用脚底由下往上拉)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜做这个动作)

4. 踩煞车(女方为坐或立姿)

脚跟放在他的阴囊
脚底踏着他的阴茎
像踩煞车般的运动

(刺激升级: 同时脚趾夹弄他的龟头)
(花式升级: 脚跟在他的阴囊左右移动)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜平底鞋短跟凉鞋做这个动作)
女为坐或立姿
(危险 : 1.穿上高跟鞋做这个动作 2.把煞车当离合器快踩慢放)

5. 少女熄烟 (女方为坐或立姿)

脚跟放在他的龟头和阴茎
脚底踏着他的阴茎和阴囊
像踩熄烟头般的运动

(刺激升级: 同时用脚趾玩弄他的阴囊)
(掌控升级: 另一只脚踩在他的小腹让他感受你的体重)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜平底鞋短跟凉鞋做这个动作)
(危险 : 穿上高跟鞋或防滑纹太粗的鞋做这个动作)

6. 热狗堡 (正面向或侧面向男伴)

A式用双脚把阴茎夹在脚内侧蹉蹂
B式用一只脚的脚背支持阴茎另一只脚的脚底把阴茎夹在其中蹉蹂
C式用一只脚的脚腕支持阴茎另一只脚的脚底把阴茎夹在其中蹉蹂

(掌控升级: 背向男伴支持阴茎的脚踩在他的小腹用另一只脚的脚底把阴茎踩在其上蹉蹂)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜平底鞋短跟凉鞋做这个动作力道稍微视个人喜好调整蹉蹂太用力是会伤到皮肤的)

7.探囊取物(女为坐或立姿)

把脚尖朝下放到他的阴囊中上下或前后的轻柔规律运动
好像在袋中找东西

(刺激升级: 同时用脚趾探寻他的睾丸)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜短跟凉鞋高跟鞋做这个动作)
(掌控升级: 可用一只脚踩在他的小腹(并把重心放在上面) 让他感受你的体重但是你自己要有扶手支持以免万一你的重心不稳重心跑到在阴囊上的那只脚把自己扭伤也把对方弄伤)

8. 高尔夫 (面向男伴)

用脚背抚摩蹉蹂对方的阴囊和阴茎
可以用脚背或脚尖轻踢他的阴囊和阴茎
一般来说阴茎可以承受比较大的力道

(花式升级: 结合探囊取物的动作)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜平底鞋短跟凉鞋做这个动作)

9. 仙女采花(女为坐姿)

用双脚夹住阴茎上下运动
(花式升级:背向男伴呈跪式翘起双脚将阴茎夹住上下运动 )
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜做这个动作)

10.和面(女为坐姿)

将双脚全面复盖阴茎前后推揉
像用手和面一样

(刺激升级: 同时用脚趾揉弄他的龟头)
(感官升级: 你可以穿上棉袜丝袜做这个动作)

簡單來說，足交便是用腳做愛。

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 15:10

如上内容可见，足部的任何部分都可以给他兴奋，看你怎麽玩了，靠双足来刺激他的下面并不难，網路上對於足交的玩法介紹也相當豐富，但是許多文章僅僅介紹了體位，卻忽視了最重要的東西，那就是女孩子的體力。並不是每一種足交方法都累，也並不是每一種都輕鬆，能否合理地運用不同姿勢，讓自己輕鬆一點，才是重點需要介紹的。

方法掌握不好，女孩子便会很累。那可能会搞到他还没尽兴，而你已经累的扫兴了。

簡單來講，如维基百科中足交的五种手法 [ 踩丶挤丶压丶夹丶揉 ] 来看：带动整条腿夹，以及上下运动的一系列动作最容易累，
其次是用脚腕运动的挤，再其次是揉。
而压和踩的動作是最轻松的。

腿尽量不要悬空，要让自己的双脚舒服，前期尽量少大动作，尤其是频繁上下套弄，最耗费体力。

腿越直，越輕鬆。
记住，坐在椅子上比两人平躺在床上轻松很多。
他躺的位置比你的位置低时，你的双足便能更靈活。

刚开始的时候步入正題的時候不要一上来就从他的头头开始，最敏感的位置不在那里，而是在下面，润滑不够，或过度摩擦他的头头只会令他觉得痛。如果只是前戏挑逗，隔着裤子的感觉反而会更让他兴奋。因为隔着柔软的衣服，再加上底裤的包裹，反而不容易让他弄痛，女孩子不用有太多力道上的顾虑。所以，如果你不精於控制自己的双足，就穿上你最诱惑的黑丝袜，隔着裤子按摩到他忍不住吧。（坏笑）

P . S . 感谢下文「匿名用户」给出的答案，我还未见过这套图的另外两部分。
強烈推薦參考他的答案。

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一. 腳心與「夾」

「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。

最常規的足交：

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足交最传统的方法，是脚心相对，夹住他的宝贝，夹紧点，涂一些润滑剂，不用太多，足够让他宝贝有些湿润就可以，如果想主要主要摩擦他的头头，便要加多一些有水分的润滑剂, 用双足上下抽动, 他会感到意外的刺激与销魂。参考「仙女采花」。想想你的雙腿，纖長的雙腿懸在空中，落在他的寶貝上，這畫面會令人十分興奮。
但这种手法也是最辛苦的，想像一下长期保持悬空的这个动作，哪怕不用足交也累了。

[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-5-27 16:12 編輯 ]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 15:17

「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。
對他來說很誘惑，而你若體力不好，可能沒多久會酸痛。

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所以双腿要尽量有支撑，悬空的上下抽动以外，也可以打开腿部。用双足小幅度挤压他的宝贝，参考「热狗堡」。此时可以打开自己的双腿助性，将阴部打开，展露给他看看，人说女性的阴部打开时像花一般美丽，更能挑动他的情欲，让他的宝贝更容易开闸泄洪。（见补充图1）。这些辛苦而刺激的动作，要在快结束游戏的时候做会轻松很多。

「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。

參考，打開你的妹妹。

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兩個Gif：

http://i850.photobucket.com/albums/ab61/Apon2k9/MMM/Teen-footjob-Hentai-gif-2.gif
http://livedoor.4.blogimg.jp/erogif/imgs/2/a/2a7f7905.gif

这种方法还有个好处是可以弯腰下腰去，手足并用。用双脚夹住他的宝贝，然後再用手和或者口刺激他的宝贝，不过如果身体柔韧性不好便不要尝试了，这种近乎瑜伽的动作并不是标准的足交，适合脚不够灵活但柔韧性很好的女孩子。

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 15:29

二. 腳板與「踩」

破下題，這裡的「踩」並不是說像踩氣球一樣踩上去，除非你想謀殺你的另一半。
而是用你的雙足輕輕在他的幾個敏感部位著力，搓、揉、壓、擠、輕踏，以輕柔為上，不要像飆車踩儘油門一樣。為了易於發力，強烈建議所有需要踩的動作都在椅子上進行。他躺在下面時你的腿可以伸直，掌握力度更靈活，至於方法，開過車的女孩子應該知道。（壞笑）

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事實上足交的任何姿勢都是坐在高處更輕鬆。

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要注意的是，他宝贝上链接头头和根部的冠状沟是最敏感的部位，所以足交时集中摩擦那里会更快，也更省力，比如抹多点润滑，两脚夹住冠状沟位置前后摩擦，参考上文「推豆花」。此外，如果你想用双足夹住他宝贝的方法，那麽最好让他躺下，你在他的侧面入手，这样你的一只腳的脚背会不断和他最细嫩敏感的位置接触，要记得抹好润滑哟。

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（側面更適合用雙足的足弓夾住寶貝套弄，但若用腳板輕踩的話，還是在正面最合適。）

除了用双足夹住他的宝贝上下抽动外，还可以把他的宝贝顶在他的小腹上，用小脚踩着他的宝贝，持续沿着它的底部，在有润滑剂的冠状沟上摩擦。单脚来会更轻松些，把腳平方在他的寶貝上，又有規律的上下顫動，像抖腳一樣，會給他很大刺激，有点像上文介绍「踩刹车」的方法。此时你最好坐在椅子上，比在床上省力很多。

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學過開車的女孩子基本上都會足交，事實上亦有許多戀足的男人將踩剎車的動作視為幻想對象。

所以，拿出駕校的基本功，用腳蓋住他的寶貝，感受他的溫度，然後，盡情抖吧！

[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-5-27 16:13 編輯 ]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 15:49

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三. 腳趾、腳背的摩擦。

还有种不错的玩法，女孩子脚趾间正好是一个弧形，双脚并拢後那里正好可以严丝合缝地把他的宝贝包裹起来，夹他在中间，动动脚趾, 用十跟柔软的脚趾轮番按压他的弟弟，全然不同于阴道的刺激，会让他飘飘欲仙的。（怀疑造物主在幕後坏笑）

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（额，图片似乎暴力了点，实际不用如此。）

用上你的腳趾：

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用脚背的玩法也不少，好处是女孩子脚背的肌肤通常更加细嫩，会给他更多刺激。但是脚背很难发力，可行的玩法是，把左脚轻放在他的肚子上，然後用右脚再把他的宝贝踩在左脚的脚背上，然後輕柔地做轉圈運動，参考「热狗堡B」不要太大力，否则润滑剂会让它溜走的。

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腳背的玩法：

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作者: shesatker 時間: 2014-5-27 15:55

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四. 如何省力

初玩足交的时候，可能会因为技巧不够熟练而让他的宝贝多次滑出你的足底，也有可能出现双腿疲累的状态。不要担心，适当的调整姿势，不用动作太大，有时候简单的踩和轻转圈按摩可以给他更多兴奋。做足交并不轻松，双腿开始疲倦了就换换姿势。其实足交有个傻瓜式的玩法，可以让妳完全不用顾虑一切，若你想尝鲜，又不想弄痛他，那就给他带上套套吧！随便玩，什麽方法都可以，有套套的保護，任你轻松百倍，绝不会弄痛他。

如你已经疲倦，而他仍对你的双足意犹未尽，可以尝试脱掉丝袜，用润滑剂涂抹在他的宝贝上，正对他坐下，抬起双足并合拢，让他的宝贝滑进脚心的洞洞中，你可以让他握着你的双足上下套弄，抽插。也能令他兴奋到极点，而且你也可以放松片刻，你几乎完全不用自己动，脚底痒痒的，很奇妙。同样，由於他自己掌控了主动，这也是最容易达到高潮的足交方式。

同理，你趴在床上，背对着他，让他做同样的动作，是更轻松的玩法。因為你完全不用移動。
把你溫柔綿軟的足弓交給他，他會懂得如何讓自己沖上雲霄。

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「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。

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記住，有時你的後背、小腿、和雙足的誘惑程度，絕不亞於裸露胸部的正面。

[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-5-27 16:19 編輯 ]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 16:05

五. 关於裸足和丝袜

光脚的裸足交由於解放了脚趾的部分，比丝袜足交有更多种玩法。

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脚趾越修长的女孩子做裸足交越有利，因为可以衍生出许多种玩法。关於裸足交有种独特而有效的玩法上文的图片和引用都没有提及，注意他的小蘑菇下面好像帽檐的那个凹槽，也就是冠状沟，那凹下去的一圈正好攮括了他全部最敏感的神经，若你脚趾够灵活，能打开大拇指和二拇指间的缝隙，不要犹豫，夹下去。像小钳子一样，环绕并包裹住他的冠状沟，把控住他的头头，然後把它贴在肚子上，迅速地上下摩擦，记住润滑剂一定不要吝惜，这是相当容易令他得到高潮的方式，如果脚趾十分修长的女孩子，若你有自信能把控住他的宝贝不至於滑出你的足缝，也可以试试用两脚一个夹住头头，一个夹住根部，迅速上下推就是了，屡试不爽。

「警告：以下图片可能会引起您的不适，请谨慎查阅」。

圖很難找，因為很少有女孩子懂這一招，像這張圖上夾的位置就很準了，一見就知是足交老手。

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夾住他的小溝，搓弄吧。

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能做到如上這一個動作就可以讓裸足交的效果遠遠大於絲襪。如果脚趾不够长，也可以在性爱的初期，用脚指头蜕下他包皮，差不多进行一系列足诱前戏，令他性趣盎然，等你的他下体逐渐耸立之後，不要加润滑，直接对着他的头头和沟之间的部分夹下去。让他的冠状沟紧贴着你脚指的缝隙，然後一下一下地动脚趾，用两根脚趾的内侧摩擦他的敏感地带，可以稍微慢慢加点力，刚褪出来的头头总没有那麽乾燥，你的脚会和他贴的更加紧密，轻轻动一动他便会觉得相当刺激，此时如果你坐在椅子上，也可以腾出另一只脚来拨弄他的蛋蛋。不过，这个动作挑逗一小会就好，切记千万不要在这时候剧烈上下撸，除非你想听他的惨叫。

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另外，這種方法只能夹头头和敏感地带，在他的宝贝耸立之後，下面那些地方千万不要用力夹。但是不用担心，会让他疼痛的位置是硬邦邦的，用脚也能很容易察觉到，对准他的头头下面那凹一圈就没错了，另外若你的脚趾足够长，就会发现，那个位置刚好能放进去，夾住後相當難以脫落，简直就是为你的脚准备的！（再度怀疑上天造人的意图）

顺带一提，裸足还有个好处。女孩子的脚在冬天容易冰凉，这时候把脚夹在他的下体，会比以往都有效，他会有冰火一样的刺激感，每次都讓他合不攏嘴，而你呢，也多了个小暖炉，在他身上最火热的地方，嘿。

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 16:08

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絲襪會彌補你雙足的所有不足，但也會限制他們的靈活性。

穿袜子的话，除脚趾的动作外以上动作都可以套用。
裸足或带袜子的选择因人而异了，萝卜白菜。
丝袜应该是万能的，若你想和他尝试足交，最好也从丝袜入门，给他满足一下丝袜控的瘾，丝袜也可以完好把你双足和小腿的缺陷隐藏起来。网袜很难用，想不弄痛他实在考验脚下功夫。棉袜则要看质地，最忌穿露趾棉袜，把你的脚包得像猪蹄一样，这会令他兴致全无。也不要穿长裤，做足交时，很多时候他会看着并抚摸你的腿。至於有些人会玩穿鞋玩鞋交，个人觉得很危险，又不乾净，不推荐。

饰物可以在一只脚腕上系上脚链或绳子，戒指不舒服，不推荐带。

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六. 備註

最後，无论足交或性交的最後，有些男人会有欲望把「小精灵」洒在你的双脚上。这便和口爆一样纯粹是个人喜好问题，如果你不反感，又不介意完事後洗脚，尽管和他玩就好啦。让他事后帮你洗乾净你那劳苦功高的玉足，也是件蛮有情趣的事。（還有事後足底按摩！）

器具方面，再次提醒，裸足交强烈推荐使用润滑剂，让彼此都轻松，否则可能弄疼对方，弄痛几次，他的欲望可能就减退很多了，因此要注意，如上文，初学者可以尝试用避孕套，然后进行足交則不会痛，也难滑落，更易于清理，只是和正常性交一样。等你技巧熟练之后，用裸足或丝袜更能给他带来欢愉。

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作者: shesatker 時間: 2014-5-27 16:11

最後想說，最大的注意事项并非足交的手法，道具。而是对方的心态。
很多地方将足交定义为性虐，连维基百科的内容中都有所记载「通常能使男性有一种屈辱感，属於软性SM的一种。」再加上脚部给人不洁丶卑下的印象，因此令许多不接触SM的男士纵然喜爱美足的诱惑，却依然对足交敬而远之。

然而，如果比较接触不洁物的数量，脚可比手要乾净得多，女人双足的味道亦没有後庭和前庭那麽浓烈。而且，古人似也以此爲风月之事，古代妇女缠小脚的原因，除要展现中国妇女柔弱的一面外，长期缠小脚也造就了女人第二性器官，因缠小脚造成双脚敏感无比外，柔嫩的小脚在帮丈夫脚交时，也会让双方都感到非常的舒服，因此足交可说自古以来在性交过程中占有极重要的地位。哈，男尊女卑的过去尚如此，又何须压抑呢？

想像一下，当你用俏皮的双脚夹起他的小弟弟，把在足弓的弧线中捉弄他的宝贝，看着他惊讶而动情地看着你，嘴角再挂上精灵般妩媚的坏笑，如此场景虽是房中之事，也能让人感到一丝无邪。
如你的另一半喜欢成熟，便尽管打扮成火辣的少妇，火红的唇，乌黑的高跟，洁白的小腿在他的下体摩擦，居高临下，给他一点点挑战，爲「下文」铺路。
未尝云雨的年轻情侣，也有玩足交的，比起口交中女孩子的被动与卑微感，足交则是翻身做主，掌握主动权，体验下用双脚欺负欺负男生的感觉，更無意外懷孕之虞。此外还可以尝试裸足丶黑白丝袜丶棉袜，有心於此，花样总是層出不窮的。

當然，SM的爱好者自然可以有更多的玩法，如上片言只想表达：
即使離開SM，足交也可以玩的风情万种。

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平日也可以用优雅的鞋饰来装点自己，把房中的诱惑带到生活中来。
生活本应精緻，非是為了一时床边的欲望而妥协。

有人问过我足交能给女孩子带来什麽欢乐，如果仅仅是生理上的刺激，我可以说基本没什麽，你脚下那种微微瘙痒的感觉，也会可能由於姿势不当双腿疲累而溜走。

（也有人说「把一个比你脚还大的弟弟夹在中间想想就激动了。」）

但性不可以只是生理上的欢愉，否则就成了交配与泄欲。
对我来说，心理上的愉悦才是最有趣的。并不是SM式那种踩男人在脚下的愉悦，而是一种主动的快乐。身为女孩子，在性爱中总是被动的。被男人进入，或是用小口为他服务都一样。有时候，女孩子在性中的地位，总像一个服务者，时时被掌控，这也加剧了人的不安全感，是否只要有个人更卑下，更精於口上功夫，就能取而代之呢？

有人说，女人最想要的是主宰自己的命运。我喜欢足交，因为在用双脚帮他摩擦时，我即可以是服务者，也可以是掌控者。如上文，我可以成为顽皮的精灵，操控双脚像小猫的爪子一样逗弄他的宝贝，也可以成为火辣的少妇，用脚趾夹住他的头头，锁住并掌控他。而想成为那一种形象，全然取决于自己，可以一秒由天使变成高高在上的恶魔，又可以再变回温柔的天使，全然取决于我的双脚，这是口与手不能体验的自由。

对於性，我不喜欢SM那样高低有别的爱，我可以低头在他的胯间，他也可以躺在我的脚下，但谁也不是谁的奴隶，大家只是在肉体交汇我们的情感而已。若他喜欢裸足，给他裸足的诱惑，若他喜欢丝袜，给他丝袜的嫩滑。或者興起，便移開你的雙腳，滾上床單自由交合，只要稱心，性如何都可以。

如果你的另一半也有恋足的倾向，我想对你说，足交不容易，保养要用心，技术也麻烦，却也因此更有情趣，如陶瓷一般素白的双足，在他的下体摸索时，你费心的每一分保养都可以化成他的欲望。这不是简单低下头，张开口就能做到的事情，更不是只要打开腿放下身段就能取悦他的举动。你可能会疲倦，可能会费更多心思在脚上，但你也会因此而变得独一无二，再不能被一个人代替，这并不是怀疑另一半，甚至我都没有想过，但女孩子便是如此，意识到自己重要的时候，便会得到无以言表的快感，在性的游戏中，我是自由的。

当稚嫩的双脚在他宝贝上如花般绽放丶收拢，让他的欲望在你的足弓中释放时。
那时，我觉得自己无可替代。

（在性中自由的方式，未必只有足交，如上只是个人喜好。）

最後，無論你的另一半是否戀足，或你是否體驗足交的快感。女孩子都应当像珍宝一样珍重自己，如果想让妳的双足爲你和他的欢愉服务，先好好爱惜自己的双足，像艺术品一样的爱惜你的脚，你的身體，以及能和你享受鱼水之欢的另一半。

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若你自己都不能接受自己的脚，那麽只能是太不爱惜自己。当你的双足乾净丶稚嫩丶洁白时，怎会有人对它心生厌恶？双足每天损耗，与鞋子磨蚀，最难保养，但也十分值得，当他发现这最细微神秘的末节你都能保养得完好，像婴儿一样，那时候，你应该会成为他眼中天底下最精致的女孩。

男人都恋腿，一次完整的足交可以引爆他的情慾，令男人为你的双足而着迷，迷倒在你的石榴裙下。

祝幸福安康。

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 16:34

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讀畢神作。

很多日本AV中的女孩並不懂足交，他們只是用腳掌做陰道抽插而已。
真正的足交女王，會將雙腳的優勢發揮到極致。比如下面視頻中的這位明顯是初學者，她不懂得掌控，技巧很單一，幾次令

陰莖滑出，

在中段便面露難色了。

http://xhamster.com/movies/572097/japanese_footjob_with_a_huge_cumshot.html

以下是在網上蒐集的幾個足交水平最高的視頻，如下這幾位姐姐的水平絕非正常人能及，若果落到她們腳下，正常的男人根本沒有忍的餘地，無論多麼身經百戰，對他們來說榨出精來就好比探囊取物一般簡單。

熟悉基本技巧：踩夾擠。
國外女優的足交視頻課程，腳下功夫多樣，她的實力在於體力驚人，一系列動作雙腳幾乎是懸空的，但是她毫不改色。聲音也很性感，是出色的教學錄像帶。

http://www.youporn.com/watch/487345/how-to-give-a-great-footjob/

重點刺激冠狀溝。
（最強足交視頻）這段視頻中的女優長相甜美，腳下功夫卻兇狠至極，幾乎招招也對準男優的冠狀溝下手。一腳絲襪，一腳裸足，腳趾的技巧十分嫻熟，她完全不需要手和口幫助，只用腳就讓人高潮了。不像其他女優只會重複同樣的動作，可以注意到她的腳趾和腳心一直停留在最敏感的地方活動，只用幾分鐘便讓男優射出來，這是近年來在網上見到最高技術的足交。
她總是一臉自信的微笑，可見體力也強於常人，實在高明。
（

聽幾位大大們說，她應該是星優乃，也有朋友說不是

小弟很感興趣這段究竟出自哪一部片子，如有大大了解，希望能告訴小弟！

）

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用腳趾夾龜頭。
腳趾越修長越好的最好例子，將夾龜頭的技巧運用得爐火純青。

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常換指甲油襪子增添情趣。
女優Koto，她不只技巧豐富，還在乎很有情趣，不同的指甲油，不同的裝飾，以及一系列情趣用品。讓她每次足交都很新鮮，可惜看不到她的臉。很多視頻也都需要收費，只有個合集誘人一下了。

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控制住龜頭不要讓它溜掉。
這一段雖然也是見不到臉，但從腳下功夫來看對方一定是個超強氣的女王。
這段視頻中男人的命根被她牢牢掌控著，腳趾幾度交扣緊緊鎖住龜頭。
可憐那男人的命根怎樣搖晃都逃不開她的魔掌，命根全程被雙腳緊緊控制住，不斷被腳掌摩擦。
最後幾乎是被腳趾把精液擠出來，這女人的控制力和靈活程度十分了得！

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腳要保養好，用腳誘惑對方。
最善足誘的女優：這位姐姐的腿型和腳十分漂亮，而且她很懂得如何用腳去誘惑男人。
她的雙腳粉嫩誘人，幾乎找不出一點瑕疵，是藝術品級的足交。

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花式技巧
Jamie的足交，本人不是很喜歡她的樣子，腳也覺得一般。
但她居然可以將腳趾疊在一起，或者交疊是用腳背，全都是見所未見的技巧，當是新鮮來看。

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絲襪交，唯美爲上。
（說真，看多了登峰造極的裸足交技藝，再回頭看絲襪足交便覺得索然無味。）
下面這些絲襪女優的技巧不及上面眾位女神級別的姐姐，但她們卻是十分美的，加上絲襪也能令人賞心悅目。

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重磅推薦：Liv vixen

最強的掌控：這一段雖然也是見不到臉，但從腳下功夫來看對方一定是個超強氣的女王！
這段視頻中男人的命根被她牢牢掌控著，腳趾幾度交扣緊緊鎖住龜頭。
可憐那男人的命根怎樣搖晃都逃不開她的魔掌，命根全程被雙腳緊緊控制住，不斷被腳掌蹂躪。
最後幾乎是被腳趾把精液擠出來，這女人的控制力和靈活程度十分了得！

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掌控全域的冷豔
這女孩子不得了，看她嫻熟的技術和語氣，本來以為還是那種強氣女王.
她最厲害的不在於掌控陰莖，而是她能夠完全掌控男人射精的時間。
但她一直在用冷豔的語氣指導男主說要撐到不能忍住為止。
「加油Gery，你能控制住的！要我慢點嗎？要我給你一點疼痛嗎？」

陰莖疼痛會降低射精快感，文中足交初學者的弊病，被她當成阻止射精的工具來耍。

這妹子不只能把自己的腳控制自如，還能把男主命根也摸得一乾二淨。

「你覺得我要讓妳射嗎？你求我讓我幫你射出來嗎嗎？」
「如果你發誓你真的非常爽了，我就讓妳射出來。保證？保證Gery？」
男主支支吾吾答應之後，她只對冠狀溝踩了三十秒鐘便讓男主射了。
這妹子的腳活簡直絕了。

後來才知道，她和上面的那一部片子是同一人。

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高階技巧大全：

據說沒有幾十次足交經驗的女孩子，是很難只用腳就讓男人射精的。這位姐姐當然經驗不少，她也有自己的合集。
這裡她展示了極豐富的足交技巧。而且在合集中的每一個動作，幾乎都是創新技巧，或是常人難以做到的。

11.腳背承托陰莖，腳趾擠出精液。

10. 用手將腳與陰莖固定在一起摩擦。

9. 用腳趾的弧度快速摩擦陰莖冠狀溝（這邊是上面那部片子的足交）

8. 預判男伴的高潮時間，幾次撓癢般的刺激后忽然有意夾緊腳趾，令龜頭無法忍受強烈刺激，全射了出來。

7. 手腳並用，分工合作，右腳抓住蛋蛋，手在中間打手槍，用左腳接住精液。

6. 使用涼拖做道具，左腳控制涼拖，將陰莖夾在拖鞋和右腳之間，陰莖背部受粗糙的涼拖底刺激，冠狀溝則留給柔嫩的右腳，雙重刺激。

5. 又是腳背與腳掌。

4. 背後式，用大拇指固定住陰莖，其他腳趾包裹它。

3. 左腳用兩根腳趾固定陰莖，右腳完全懸空。（體力了得）射精時用腳掌包裹龜頭。

2. 腳趾式足交，腳趾長的女孩子比較佔便宜的地方。

1. 後半部份，陰莖幾乎不動，完全任由右腳摩擦。然而她的左腳完全沒有動，也沒有夾住，僅僅靠在底部便控制住陰莖了。

（對比上文那位初學的女孩，看她艱難固定陰莖的樣子，就知道這些技巧有多麼老道。）

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最高難度：二次射精

重頭戲，她挑戰用腳令男伴二度射精。只在十五分鐘內。

她是真正的足交女王，不是在語言，行為，道具上掌控。而是完全用技巧玩弄男人的慾望。

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無邪天使的足交
像精靈天使一樣的足交真的不是沒有，這位姑娘便是，天真又可愛。
令人感覺不到太多性氣息。但越是這樣，越令人興奮。
雙足像小貓的爪子一樣不斷玩弄男人的命根，彷彿是孩子的玩物一樣。
還會對鏡頭說：「我沒有偷懶喔！」

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外表也可以彌補技巧的缺陷
這個妹子雖說技巧上比較生疏，但是單靠清純的外表就能令人心神蕩漾。另外，膝蓋上的傷實在是不得不說的亮點

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日式SM的道具美學

溫柔，美豔，玩樂般的語氣。勾人性慾的服飾，皮鞭，長靴。觀賞性較強。

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[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-6-3 23:13 編輯 ]

作者: shesatker 時間: 2014-5-27 16:34

占樓。準備更新用。
[attach]2699293[/attach]

「壞消息是，小穴和手，還有口，今天統統放假。好消息是：說不定你會上癮。」

[ 本帖最後由 shesatker 於 2014-5-29 01:49 編輯 ]

作者: 影 時間: 2014-5-27 16:53

very sexy feet

作者: qq923916367 時間: 2014-5-27 17:30 標題: 可口可乐了金翎奖科技可口可乐了金翎奖了

可口可乐了金翎奖科技可口可乐了金翎奖了

作者: kkkmmmm 時間: 2014-5-27 19:28

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: liusens 時間: 2014-5-27 21:41

作者: KK95 時間: 2014-5-27 23:24

very good
thank you

作者: 886886tony 時間: 2014-5-28 00:00

作者: alexchan1619 時間: 2014-5-28 00:02

作者: gwmm_81 時間: 2014-5-28 00:10

作者: qq27978004 時間: 2014-5-28 00:16

1111111111111111111111111111111111

作者: loverofsm 時間: 2014-5-28 00:33

let see what you recommended

作者: pk7080385 時間: 2014-5-28 00:43

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: asd55798591 時間: 2014-5-28 01:21

作者: icecoolfriend 時間: 2014-5-28 01:24 標題: 回復 12# 的帖子

Seeeeeeeeeeeeee

作者: anson_choi 時間: 2014-5-28 02:05

作者: peter415993176 時間: 2014-5-28 02:10

三十二个赞

作者: shrentce 時間: 2014-5-28 02:50

11111111111111111111111111111

作者: 潘峰 時間: 2014-5-28 03:18 標題: 谢谢楼主！

老弟真的很喜欢足！看见这帖子感觉领悟好多！

作者: lovesoc 時間: 2014-5-28 08:00

光是看到沒隱藏的部份
就很興奮了

作者: jueduidesb 時間: 2014-5-28 08:24

次长常常常常常常常常常常常常常常常常

作者: loli911171 時間: 2014-5-28 10:08

Thanks for sharing

作者: dgcrdd 時間: 2014-5-28 10:32

作者: princexian 時間: 2014-5-28 11:37

放大啊阿飞啊情器工人

作者: 5272555 時間: 2014-5-28 13:53

thx for sharing

作者: hml878 時間: 2014-5-28 14:35

thanks for sharing

作者: kevin_991302 時間: 2014-5-28 17:09

Thx for sharing
Thx for sharing

作者: yangjialuo 時間: 2014-5-28 18:10

占樓。準備更新用。

作者: ccyy546 時間: 2014-5-28 22:35

作者: w284404431 時間: 2014-5-28 23:20 標題: 111111111111

1111111111111111111

作者: Sonic_iKy 時間: 2014-5-29 01:17

作者: jiukandonghua 時間: 2014-5-29 08:52

ddddddddddddd

作者: a0936237848 時間: 2014-5-29 09:15

thanks for your sharing

作者: jt061000 時間: 2014-5-29 09:20

非常棒啊！！這麼全面！！

作者: yas431 時間: 2014-5-29 11:07

thx for share

作者: 星期三早上 時間: 2014-5-29 14:06

多么精彩的帖子啊，还是先支持一下。

作者: Kelvinmoss 時間: 2014-5-29 14:49

ccccccccccccccccccccccccccccc

作者: gulululu 時間: 2014-5-29 14:54

最全的足交教程＋視頻教學選集

作者: abc5031154 時間: 2014-5-29 17:17

THANK YOU

作者: adss496011 時間: 2014-5-29 22:19

let see what you recommended

作者: Sonic_iKy 時間: 2014-5-29 22:22 標題: 回復 43# 的帖子

知乎上视频推荐的那个答案是lz写得吗？这次删了不少啊。图片也换了一些，找不到原图了？
还有星优乃可以找コキ48手（其实正文里面有一张封面，那一堆视频截图的答案也是这里的）
但是感觉第二个视频里的人长得不像啊

[ 本帖最後由 Sonic_iKy 於 2014-5-29 22:59 編輯 ]

作者: footkk2003 時間: 2014-5-29 22:30

very good
thank you

作者: zhiyong241 時間: 2014-5-29 23:28

作者: liugan123 時間: 2014-5-29 23:46

Nhhhvvbbhhjjhh

作者: desting 時間: 2014-5-30 01:00

Thanks for sharing!

作者: asd924101 時間: 2014-5-30 01:48

THZ~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: hubinccpc 時間: 2014-5-30 09:41

very good
thank you

作者: long369258 時間: 2014-5-30 12:50

iyu jj jty jf jfyjyf jyfjyfj

作者: pierrecashon 時間: 2014-5-30 12:52

thahnkasasra

作者: 謎語 時間: 2014-5-30 12:55

let see what you recommended

作者: weekpauline 時間: 2014-5-30 14:12

many many thanks for your new shares

作者: vin1118 時間: 2014-5-30 15:06

thank you for sharing

作者: ngyl1394 時間: 2014-5-30 15:31

please let me see see

作者: syman1314 時間: 2014-5-30 15:36

nice feet thanks....nice feet thanks....

作者: IdleSum 時間: 2014-5-30 18:08

very good

作者: zsefvbnm 時間: 2014-5-30 18:52

dddddddddddddddddddd

作者: leo1998011 時間: 2014-5-30 19:27

感谢楼主补全链接!

作者: yq5700889 時間: 2014-5-30 19:51

nice nice nice!

作者: flyada 時間: 2014-5-30 20:02

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 食在廣州正 時間: 2014-5-31 01:27

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作者: shesatker 時間: 2014-5-31 02:13 標題: 回復 53# 的帖子

是我的，刪除后很多沒有備份要慢慢找回來。
很多圖片因為原作者被刪了又匿名找不到。很可惜，原作者沒有留低任何資料，多幾個這樣的女人多好。
她到底是不是星優乃我也疑慮，不過星優乃能拍出48手這種高難度片，水平也很厲害了，原先我截了48手中的一些做教程，中間有些重複的，腿交的，但現在圖片都沒了，改日再截吧。

作者: 傲无常 時間: 2014-5-31 02:27

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 第三者 時間: 2014-5-31 03:12

作者: awawawawaw 時間: 2014-5-31 11:20

niceeeeeeeeee

作者: wenyangha 時間: 2014-5-31 12:25

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 365590475 時間: 2014-5-31 13:06

thank you very much

作者: terryng2014 時間: 2014-5-31 17:50

11111111111111

作者: hchc198011 時間: 2014-5-31 20:47

fffffffffffffffffffffffffffffffff

作者: yanyi_762000 時間: 2014-6-1 00:58

作者: scczsq 時間: 2014-6-1 01:09

回复支持一下~~~~

作者: zxc3652580 時間: 2014-6-1 01:56

感謝大神分享！

作者: 011886 時間: 2014-6-1 03:16

喔喔更新了呀這篇實在寫的好棒呀~~~~~~~

作者: zgahbbfz 時間: 2014-6-1 05:04 標題: 棒极了！

真是棒！赞赞赞赞赞赞

作者: peterlamwa 時間: 2014-6-1 05:39

very good
thank you

作者: kteric 時間: 2014-6-1 12:15

thx for sharing

作者: f411122 時間: 2014-6-1 12:29

作者: comjoe 時間: 2014-6-1 13:01

好看太棒了

作者: kswilliam1st 時間: 2014-6-2 00:35

ganxiefenxiang

作者: kswilliam1st 時間: 2014-6-2 00:39

感谢分享！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1111

作者: Sonic_iKy 時間: 2014-6-2 00:52 標題: 回復 73# 的帖子

果然如此

之前知乎上的几个答案的文本和图片我都有备份，视频也都下载到电脑了，你要的话我传到网盘上？（混蛋百度网盘死活分享不了= =）
我自己有找一些其他几个视频，也仿照你的语气写了一些介绍。但水平不够啊，希望你能帮忙多写一些

需要提的是鈴木千里的一个电器按摩视频，可以看出技术确实很高超。感觉别人的只是上下小幅度搓动，但她的脚确实能抖起来。
还有找到过48手里面亀頭潰し这招的视频么？48手里面只有介绍

[ 本帖最後由 Sonic_iKy 於 2014-6-3 03:50 編輯 ]

作者: tytytyuu 時間: 2014-6-2 02:10

cccccccccccccccccccccccccc

作者: poolone 時間: 2014-6-2 03:04

let see what you recommended

作者: kaikai0502 時間: 2014-6-2 03:31

ccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc

作者: klklhyh123 時間: 2014-6-2 05:35 標題: ！

！支持！！！！！！！！！！！！！！

作者: dayiba 時間: 2014-6-2 08:17

llllllllllllllllllll

作者: harrot 時間: 2014-6-2 11:01

thanks for sharing

作者: lovezu12 時間: 2014-6-2 12:50

thx for sharing

作者: doomy 時間: 2014-6-2 13:53

内容啊擦

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