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標題: [原創] 心理防禦 [打印本頁]

作者: 大鐵人    時間: 2016-10-25 19:17     標題: 心理防禦

❰心理防衛❱
<作者/陳衍中>
け) 前言:
要好好活著,自我保護不能少,人先天就擁有"自我保護意識",這意識是用作判斷另事情或另行為,是否不利自己,包括;生命和財產。


げ) 心理防衛機制:
由"心理學家佛洛伊德"所提出。
屬一種"潛意識"功能。
是指,"自我"對"本我"的行為或思想作出壓抑。


こ) 目的:
是為了避免精神受到過度的(痛苦、緊張、焦慮或罪惡感) 等心理影響。


こ) 行為形式;
借口、否定、壓抑、投射、逃避、忘記、歪曲、合理化、補償、甚至情緒格離等等。


ご) 從小開始:
機制由內在傷痛產生,越早形成❨童年陰影❩﹐意識越遠離理性思維。亦有可能影響身心發展,
而引起的生理疾病或心理障礙。


さ) 機制特徵:
1,無意識中進行。
2,自我評高甚至美化自我。
3,有自我“安慰/欺騙”性質。
4,可能會藉歪曲(知覺、記憶、動作、動機及思維) ,達致減低焦慮情度,如鴕鳥政策。
5,不是病症的,只會在心理壓力出現時出現。


ざ) 四層防禦;
人從不同年齡階段,及對事實的不同接受情度,有不同情度的自我心理防禦,以第一型最嚴重,包括;
一,自戀型:(完全自我)
意識上還自我中心,不會關心他人他事。
他們會常輕易地否定、抹殺或歪曲事實。
(一般在幼兒時期,如成人還運用「自戀機制」是相當危險。)
二,未接受型:(剛轉營期)
從一個階段轉到另一階段時,出現的的正常心理現象,如;
小學→中學、
讀書→就業、
就業→退休。
常以內向投射、倒退、幻想等的方法。
三,半接受型:❨調節期❩
由感性→理性、理想→現實、要求→規範等的,逐漸能分辨和接受現實時“內心產生的掙扎現象。
四,全接受型:(成熟型)
非常理性的防禦機制,比較簡單和有效地減壓,同時也能滿足自我心理需求,亦易被社會文化所接受。包括;壓抑、升華、補償、幽默等。


人越能接受逆境存在,
就越快脱離痛苦枷鎖。




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