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標題: 雜菌焗海鮮 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-28 14:56     標題: 雜菌焗海鮮

材料: 法國大蘑菇2個
日本舞茸75克
本菇20克
銀鱈魚3片
海中蝦3隻
溫室豆苗10克
細香蔥少許
香葉少許
麵豉1湯匙
忌廉1湯匙
芝士20克
牛油少許
白酒少許
胡椒、海鹽調味

製法: 1.法國大蘑菇放入蒸爐蒸五分鐘。銀鱈魚預先以麵豉醃約兩小時,用前洗淨;中蝦以橄欖油及鹽醃過。
2.以蔥頭、辣椒爆香鑊,放入雜菌、豆苗,加牛油、白酒炒香。中蝦、銀鱈魚、大蘑菇煎香。
3.中蝦與半溶芝士撈勻,與其他材料鋪在大蘑菇上;細香蔥、香葉切碎加入忌廉,淋上面即成。
作者: nelson168    時間: 2007-4-7 00:06

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