標題: 请教坐禪心得 [打印本頁]

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作者: jimregent    時間: 2007-4-26 02:05     標題: 请教坐禪心得

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作者: 大聖    時間: 2007-4-30 12:31

無乜心得,都係用~同步呼吸~(個名我自己諗)o既方式,合埋對眼乜都唔諗坐係度唔郁,而可以做到不受身邊事物影響為合格(身邊事物以不危害身命為基本)
不過如果你訓著左唔關我事
同步呼吸:即係用同一個頻率呼吸

[ 本帖最後由 大聖 於 2007-4-30 12:46 編輯 ]

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