牛奶可致癌，請勿喝牛奶！

[更新]不要喝牛奶，喝牛奶反而骨質疏鬆

外國愈黎愈多資料顯示

牛奶中的  鈣，酪蛋白，荷爾蒙 與各種癌息息相關！

中國人日常飲食以蔬菜為主，這種低動物蛋白的飲食習慣，

可以明顯減低患癌症的發病率，

牛奶蛋白，可增加動物患癌症機會，

35年前 ，用會引致肝癌的 [黃曲霉毒素]在老鼠身上進行實驗

發現老鼠食物的 酪蛋白 含量愈高

肝癌機會愈大，牛奶蛋白當中，酪蛋白 是佔八十七百分比

當我們吸收蛋白質太過需要時，就會增加癌症機會，

如果吸收正常所需的份量便沒有問題！

我們可改用 大豆 或 小麥的蛋白質，便沒問題了

人的腸胃，最難適應牛 的蛋白質，所以容易產生過敏反應

就算不喝牛奶，也可透過其他食物得到 更多 營養

好肯定說，只要家長不讓小孩喝牛奶

能減少經常出現的毛病 :  濕疹，咳嗽，肚痛，鼻敏感，什至偏食

預防骨質疏鬆，好多人認為牛奶有幫助

可是哈佛大學研究顯示，喝牛奶愈多，骨折更嚴重！

世衛顯示，人體只需要五百毫克的鈣已經夠！

而中國人比外國人吸收鈣質高出一倍！

動物蛋白[牛奶蛋白] 反而令鈣流失，

因為牛奶蛋白會令身體產生酸性，

當體內有過量酸性，身體會把酸性中和，

這過程會把骨骼內的鈣抽走！

雖然飲牛奶幫助小孩成長，可是，太快的成長不太好，

令女孩過早出現月經，增加雌激素水平，

反而增加患乳癌和子宮癌！

男性會增加前列線癌機會！

牛奶是給牛喝的，只對小牛有益，
對人類卻沒好處，
為何我們要吃一些我們不應吃的東西，

不必要的浪費土地，
不必要的製造環境問題
實在沒道理！