銀耳雪梨柚子蜜

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1^# 大中小發表於 2008-5-4 10:44 顯示全部帖子

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銀耳雪梨柚子蜜

銀耳味甘性平，能生津潤腸，滋陰止血；雪梨性寒味甘，有潤肺止咳、降火清心等作用；柚子蜜有很好的清熱解毒的功效,不像庶糖那樣的燥熱,又比冰糖多了一份柚子的清香。這款湯不但可以滋陰潤肺，還可以寧心止咳，有益肺胃。

材料：銀耳、雪梨、柚子蜜
做法：
1.用清水把銀耳泡開。
2.將新鮮的梨切成丁,與泡好的銀耳一起用清水煮開後，調至小火熬到黏稠，加入適量柚子蜜。

人生最圓滿境界乃所作所為
皆本於至誠

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