慾望與希望
慾望與希望
慾望與希望有什麼相同及不同。
人認為没有區別,把慾望“美化”一下就叫希望。真的嗎?
我們從幾種角度探討。
我們先由文字出發,它們不是同一種詞語。
希望是動詞,,如我希望發達。
(不能寫成,,我有發達希望)
慾望是名詞,,如他有發達慾望。
(不能寫成,,他慾望發達)
除了動詞名詞外亦有褒贬之分。
人人都希望得到自由,但反被慾望挷 架了。
從哲學解釋, 慾望是人性的组成部分,是人類生理本能。是人改造世界也改造自己的根本原動力。
佛家來說「希望與欲望」又稱求不得。指一些的不足感覺以及想滿足這種不足感覺的想法。
從出發點來說。它們都是反映人對,自我需要或渴求的一種要的念頭。
不同之處;是;
希望是內心與目標的距離。所以目標比較大,長遠和持久。(不太強烈)
慾望是身體與目標的距離。所以目標著重現在,短期立刻的需要。(比較強烈)
手段途徑而言。一般而言希望並非立刻達成, 所以手段會比較合理和正面。
反觀慾望因較強烈, 渴望立刻達成,所以選擇方法,會較為不擇手段,務求盡快達成。所以比較不負面。
慾望的節制
首先我認為,我們應該控制慾望,而不是禁慾。因從生物學的角度,求存, 覓食, 繁殖後代都是生物的天生本能,也是一切生物,包括我們在內,其中一個生存目的,所以這些[慾望]絕對不是單純負面的壞東西,所以不應該禁絕。
慾望若不加以控制,漸漸地習慣滿足,就會變成意識裡累積記憶,同時會產生一種壓 力。(如強迫症)
節制方法應從短期與長期這兩方面考慮。
短期指, 如何立刻制止。
長期指, 預防方法。
短期主要是冷靜情緒方法有:
第一, 轉移視線。
第二, 計下冷靜期,(不可立刻滿足)
第三, 逃離迷陣(避免到這地方)
第四, 調整期望
第五, 調整價值
第六, 自我肯定(重要)
第七, 思考事情的整體概况, 亦等如客觀面對 (超難,但最有效)
長期就而行為習慣著手。
1,了解自己實際須要。
2,進行理性分析(筆紙寫下)
3,減少不必要期望(掉除所寫一半)
4,計下獎勵
5,預定清單
第六, 習慣運動(重點)
第七, 近朱者赤(十分有效)
還有七字真言
(^_^)冇事出街免破財(^_^)
食慾,色慾都有效
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