引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-10 20:34 發表 小藍

做乜事拜我先hehe

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-10 21:51 發表 hehe 拜走d 拜拜肉呀

請受小女幾拜,let my additional weight goes away

引用:

原帖由 goodwish 於 2012-4-11 02:21 發表 加油

just saw ur pm and added u

引用:

原帖由 sex_evil 於 2012-4-11 03:40 發表 個個都幾夜下喎.小藍仲要開夜?

剛剛ko一份了
可以訓下了，—日冇訓好唔舒服吖

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-11 03:45 發表 訓下啦，聽日又搏殺過啦

cry, deadline is tomorrow i just done cha, now i can go to zz, and u should go to sleep too :-) near 4am la

ok just pm u

引用:

原帖由 goodwish 於 2012-4-11 10:54 發表 i cant see...maybe u pm yr to me as well plx

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原帖由 天逢元帥 於 2012-4-11 23:59 發表
訓醒喇

time to sleep again

引用:

原帖由 goodwish 於 2012-4-12 00:55 發表



收唔到.....我再PM你

哈哈…
唔通比人ban左

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-12 16:29 發表
pm 有乜野玩呀?
好玩既我又pm 妳

唔知佢地吖
pm msn之類呱?

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-12 21:22 發表
唔知?妳無睇佢地pm 妳d 乜野咩?

i have read all of the pms.
some of them left their msn

H

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-13 02:18 發表 可唔可以就下我打中文呀?我d 英文水平好低

好吖好吖，因為我貪打英文夠快;-)

引用:

原帖由 alex9972500 於 2012-4-14 11:10 發表


我都係180p做個朋友啦

你好吖
叫你alex?

引用:

原帖由 consiu 於 2012-4-14 04:14 發表
做個朋友啦^^, 我叫MARCAUS
其實要減.....最好就係跑步同游水

MARCAUS
其實游水對我黎講要超大勇氣嫁
出街跑之前有學校教練同我講太傷
要入gym房做好先

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-13 21:22 發表
老人家細時唔讀書，大時就做運輸，就下老人家

好嘅好嘅
我細時唔讀書,大時做設計<有關行業的人別打我呀 哈哈
不過我條命冇個讀書命係入面
死背書我就唔得…
好彩語文科成績OK~

引用:

原帖由 cfullcfull 於 2012-4-13 19:57 發表
Hi~~~繼續努力,,美麗離你不遠啊~~~

:p
嘻嘻
會嘅
多謝你祝福啊

引用:

原帖由 consiu 於 2012-4-14 13:28 發表


但係做GYM....熱量消耗慢......做跑步機囉XD...
係WO 平時你有咩嗜好?

聽歌、行街、睇書、睇雜誌、旅行同上網暫時係咁多
熱量消耗慢都冇計嫁

熱…我屋企真係熱
大廰冷氣機被封,風扇又太遠
做功課好辛苦

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-14 14:40 發表
係喎，一齊丫

me too

引用:

原帖由 alex9972500 於 2012-4-15 03:30 發表
我係返夜嫁，所以放假先可以做運動

WAT KIND OF 運動 DO U LIKE

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原帖由 天逢元帥 於 2012-4-15 09:52 發表
早晨呀:l ol

晚安

引用:

原帖由 熙云 於 2012-4-15 02:53 發表
肥都係人~最緊要係健康~

好彩暫時乜病都冇

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原帖由 天逢元帥 於 2012-4-16 11:18 發表
早晨呀

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原帖由 ChungChing 於 2012-4-19 20:59 發表



其實你真係日日都花30分鐘運動真係有效嫁喎.
但我又真係未必日日都做到.
我一星期都會打squash.4-5日到..係好明顯有改善.
加上要睇你自己係本身點肥法.我尼d飲水都會肥既.
真係要控制食..
同你真係要有好 ...

我有水腫底,易口喝
但冇睇營養師
唏…
d人成日話唔夠訓易瘦
但我覺得肥人係會相反
我都feel到平時唔大食都越來越重

引用:

原帖由 ChungChing 於 2012-4-20 00:26 發表
講明係老，咁梗係唔好咁激啦，骨頭翠

如果真係去做運動唔介意

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-20 10:31 發表
有乜野運動唔激又減到肥架?

嘻嘻冇呀,你眼突我又眼突姐

引用:

原帖由 天逢元帥 於 2012-4-20 13:59 發表 妳諗乜野呀?