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[建議] 美腿：飲食“三要三不要”

karachung

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1^# 大中小發表於 2011-7-21 15:59 只看該作者

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美腿：飲食“三要三不要”

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sky19852002

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2^# 大中小發表於 2011-7-27 19:12 只看該作者

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这样就可以吗？要试验下看能有效不！

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lindseylam

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3^# 大中小發表於 2011-8-1 03:27 只看該作者

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好好好好

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xyz8637

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4^# 大中小發表於 2011-8-5 20:09 只看該作者

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还是多走动少坐着,每周做做运动很有效的

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foreverbeautyhk

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5^# 大中小發表於 2011-8-6 11:37 只看該作者

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不係，多走走咩，。。

護膚

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969270318

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6^# 大中小發表於 2011-8-11 10:56 只看該作者

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对胖MM来说，很可能做不到呢！

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momo5201

momo

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7^# 大中小發表於 2011-8-11 19:33 只看該作者

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最好不动就能减肥

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616613261

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8^# 大中小發表於 2011-8-17 22:36 只看該作者

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我听说减腿腿还是不应该多吃蛋白质的食品
因为说什么会变成肌肉腿腿的到时候那样子很难看啦~

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Cherrysince

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9^# 大中小發表於 2011-8-17 23:58 只看該作者

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sun279423024

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10^# 大中小發表於 2011-8-19 19:56 只看該作者

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还有这些学问啊

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johnjiang

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11^# 大中小發表於 2011-8-23 22:25 只看該作者

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油脂类的食物少吃点

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a1s2

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12^# 大中小發表於 2011-8-30 22:19 只看該作者

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好麻烦

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beetle_conv

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13^# 大中小發表於 2011-9-15 16:30 只看該作者

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Bellywen

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14^# 大中小發表於 2011-9-18 09:18 只看該作者

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忍不住

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撥特耐特

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15^# 大中小發表於 2011-9-20 20:54 只看該作者

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paully125@yahoo

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16^# 大中小發表於 2011-9-27 08:44 只看該作者

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瘦腿每天原地跳1000下以上效果很好我2月就瘦下来了现在一天3,4千

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ka009720

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17^# 大中小發表於 2011-10-3 10:29 只看該作者

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太有帮助啦好好好好好好好好好好好好

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