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有無人玩瑜伽

有無人玩瑜伽

家時好興...有矛人玩緊?

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I am learning Jazz (Dancing), we do yoga for warm up


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原帖由 ※京子※ 於 2006-8-16 11:01 AM 發表
家時好興...有矛人玩緊?
我...有諗過報名..

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其實yoga拉根都幾好, 係一個好新的體驗
但如果係想減肥最好CHOOSE另一D帶氧運動


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原帖由 柔道姐姐 於 2006-8-17 20:13 發表
其實yoga拉根都幾好, 係一個好新的體驗
但如果係想減肥最好CHOOSE另一D帶氧運動
瑜伽FOR RELAX好好..令到人心境好平靜..適合繁忙都市人


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引用:
原帖由 ※京子※ 於 2006-8-17 08:51 PM 發表

瑜伽FOR RELAX好好..令到人心境好平靜..適合繁忙都市人
我每次去上九個字....拉到我死死下..不過...拉完之後去焗桑拿又幾舒服喎....

好過d拉根機...


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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 01:18 AM 發表

我每次去上九個字....拉到我死死下..不過...拉完之後去焗桑拿又幾舒服喎....

好過d拉根機...
人高係辛苦d架啦....老婆婆....

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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 01:18 發表

我每次去上九個字....拉到我死死下..不過...拉完之後去焗桑拿又幾舒服喎....

好過d拉根機...

唔係喎..我導師成日教我地適可而止.量力而為..
佢有好多式子..我最鐘意係做d 平衡既式子..
隻中意志做一個動作..心無雜念

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原帖由 mnywong 於 2006-8-25 09:44 AM 發表

人高係辛苦d架啦....老婆婆....
關咩高事???   仲有我唔係老婆婆....

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原帖由 ※京子※ 於 2006-8-25 09:58 AM 發表

唔係喎..我導師成日教我地適可而止.量力而為..
佢有好多式子..我最鐘意係做d 平衡既式子..
隻中意志做一個動作..心無雜念
你響邊度上呀???
我平衡唔錯既....拔....做d咩拗嘜拗物個d比較辛苦啫....

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原帖由 AW8899 於 2006-8-25 14:07 發表

你響邊度上呀???
我平衡唔錯既....拔....做d咩拗嘜拗物個d比較辛苦啫....
喎公司有得上...
果D坳嘜拗物..都練番泥..
仲之一次進步過一次就得啦

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原帖由 ※京子※ 於 2006-8-25 02:36 PM 發表

喎公司有得上...
果D坳嘜拗物..都練番泥..
仲之一次進步過一次就得啦
咁好????
以前去過你個度個Gym Room....err....基本上冇咩野玩...
但係見到d大隻佬響度舉重,每舉一下就"依呀~~~"一聲咁...好攪野..


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原帖由 ※京子※ 於 2006-8-25 02:36 PM 發表



喎公司有得上...
果D坳嘜拗物..都練番泥..
仲之一次進步過一次就得啦
大公司真係好福利

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引用:
原帖由 AW8899 於 2006-8-25 14:55 發表

咁好????
以前去過你個度個Gym Room....err....基本上冇咩野玩...
但係見到d大隻佬響度舉重,每舉一下就"依呀~~~"一聲咁...好攪野..
我都好少去..以前多數玩樓梯機...踩下單車咁


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原帖由 KOG 於 2006-8-25 17:30 發表

大公司真係好福利
又幾好..要俾錢錢架

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原帖由 ※京子※ 於 2006-8-25 09:56 PM 發表

我都好少去..以前多數玩樓梯機...踩下單車咁
個度冇野玩既....我剩係去跑步咋....

依家係咪搬左??? 定仲響舊址???

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仲係果度掛..

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有时侯会玩

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我拉唔到根呀~~~
點解d人可以咁鬼輕易隻手指掂到腳指公但係我唔得既????

其實係咪手同腳既長度係一樣架??

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引用:
原帖由 AW8899 於 2006-9-7 10:12 發表
我拉唔到根呀~~~
點解d人可以咁鬼輕易隻手指掂到腳指公但係我唔得既????

其實係咪手同腳既長度係一樣架??
唔關係..每個人柔軟度唔同..
我同我同事向某D部位..
有D佢做到我做唔到..
拔..我做到果D佢又唔得喎

P.S. 我都掂唔到腳指公..

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引用:
原帖由 ※京子※ 於 2006-9-7 10:59 AM 發表


唔關係..每個人柔軟度唔同..
我同我同事向某D部位..
有D佢做到我做唔到..
拔..我做到果D佢又唔得喎

P.S. 我都掂唔到腳指公..
拔...我發覺一個問題....
係我d骨硬晒定係個d神經梗晒.....
見人地一個一字碼...五體投地了....

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我系男仔, 玩左半年已經手掌掂到地, 頭掂到膝, 加油呀~!

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好少男仔玩wor, 你有冇識到女仔呢

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引用:
原帖由 Jackel 於 2006-9-20 13:28 發表
我系男仔, 玩左半年已經手掌掂到地, 頭掂到膝, 加油呀~!


喎刀腰努力D

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無呀, 無識到女仔呀, 由細到大都無女人緣

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