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你應該知道的健康資訊!

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原帖由 36D 於 2010-5-18 17:14 發表
主耍是信心問題,睇西醫,始終有個牌,衰極有個譜。
中醫,良萎不齊,又多數搭住間藥材舖來做,一張枱仔就算,好難有專業感覺。
有一次我去一間連鎖中藥鋪睇一個老中醫,診金60元,執藥65元煲藥加10皮。貼耳 ...
最近十年,香港中E都一樣有個牌,點解又唔係"衰極有個譜"呢?即係話甄別制度有問題?以致"良萎不齊"仍然嚴重?
另外香港D坐館中E都好慘,好受制肘架,藥材舖老細會規定每張方不可少過幾多味(例如20味),更會要求多用貴價藥或協助推銷;如果個E生經常開:四君子湯、六味地黃湯、六一散、二至丸、增液湯 之類只得三、四味的藥方,個老細唔烹佢走至奇。如果佢聽老細話,受罪既就係D病人...

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覆老何:
好難舉過實例, 大家乜病自己都唔知, 只知唔妥, 點唔妥亦不能清楚表達。
事必要針對某一病症, 才能判断中西醫療效的快慢。但断証已是學問, 断估就見好多了。


好簡單好容易,唔使講到咁複雜。要舉例真係講十日十夜都講唔完。
三十幾年前我剛習E不久,有中學同學的家姐是某大醫院的護士長,患感冒服西藥不效致傳裡(即每天下午便有低熱,手足心微熱,甚不舒服__所謂午後潮熱,亦稱陰熱),因不信中E,堅持服西藥大半年,全不見效,每日午後陰燒如故。後無奈來看我的老師,服兩、三帖,已得宏效,前後不過十天,血中伏熱已蕩滌殆盡,潮熱盡去,一切正常,神清氣爽。後再詢同學,謂數年未有復發。

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原帖由 dw194711 於 2010-5-20 15:33 發表


阿sue真好彩,食西藥都醫到咳。在我這裡,D老外一咳親,幾乎都會以月計,有D仲係以年計。因為D老外E生唔識分寒咳或熱咳,更唔會叫人戒口。7、8 年前我有一個病人咳左超過十年至來搵我,他是一個六十多歲的老外E生 ...
當時我就是覺得西藥醫唔到咳, 所以看 中-e. 其實 個 d 中-e 都好出名, 有個仲係國家級....

個西-e 好墟磡, 開係舊區, 要 1 早排隊, 我覺得好似睇政府 e-生咁, 唔濟. 後來家姐幫我排 ...

佢好有 e德, 有心機解釋病情, 又開補肺藥比我, 自己去配藥, (好多 e-生 會叫病人去自己醫務所配, 賺番筆).

不過佢就 e 唔好我既胃痛....

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原帖由 dw194711 於 2010-5-20 16:07 發表

另外香港D坐館中E都好慘,好受制肘架,藥材舖老細會規定每張方不可少過幾多味(例如20味),更會要求多用貴價藥或協助推銷;如果個E生經常開:四君子湯、六味地黃湯、六一散、二至丸、增液湯 之類只得三、四味的藥方,個老細唔烹佢走至奇。如果佢聽老細話,受罪既就係D病人... ...
我既中 e 就是不滿意藥材舖老細係佢將檯, 安裝神壇, 所以轉藥材舖. 好欣賞佢既堅持...

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回復 28# 的帖子

不論中医或西医,稍為解釋病情,用藥的特性,可能的病情發展,病人已滿意的了。可惜,遇上的中西医大都十問九不應,應得亦不耐煩.

病人已深受病痛的折磨,最需要是医生指點迷津,把医治的方向定出,給病人目標可追.若能用詞態度關愛一些,病者會釋懷一些!

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原帖由 kintsun 於 2010-5-20 17:30 發表
不論中医或西医,稍為解釋病情,用藥的特性,可能的病情發展,病人已滿意的了。可惜,遇上的中西医大都十問九不應,應得亦不耐煩.

病人已深受病痛的折磨,最需要是医生指點迷津,把医治的方 ...
識 d 名西 e, 就是這樣...

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覆kintsun兄:
貴親只服香港中E所開的藥?可有服其他藥方?按理服藥月餘,應有些進展。
如有問題請pm我。

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覆sue:
有經驗的中E一定會叫人戒口,尤其是所有湯、粥、水果、凍飲...均要暫時停吃,否則必越咳越劇。有感冒咳嗽亦不可進燕窩。

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小弟深知老何兄腹內可撐舟,
必不怪小弟口直心快!

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心臟科醫師聲明,收到這電子郵件以後,送給10個人,大概會有一個人的生命能被保存! 50歲的陳媽媽是家庭主婦,身材很標準、看起來很年輕,除了有高血壓外,並沒有其他疾病。而且她非常注重飲食養生,不菸、不酒,每天都有運動的習慣。 但是,最近陳媽媽卻發現,早上慢跑時牙齦會痛,假日 和先生去爬山,沒有多久,牙齦也會痛,只好提早回家休息。先生勸她去看牙科,可是陳媽媽從小就怕牙醫,所以,當她去看她的 家庭醫師時,順道告訴醫師最近發生的這些情形。沒想到醫師很謹慎告訴她:「趕快去看心臟專科醫師,請醫師幫您做詳細的檢查。」 陳媽媽回 家後告訴先生, 陳先生半信半疑說:「牙痛怎麼會看心臟科呢?」陳媽媽說:「但是醫師是很嚴肅地建議我趕快去看耶!不是開玩笑喔!」隔天夫妻倆一起到心臟科門診求診。 醫師聽完陳媽媽的敘述後,告訴她:「 陳太太,我建議您住院安排做心導管檢查,您的牙齦痛應該是『心絞痛引起的反射性疼痛』。」 經過心導管檢查果然發現,陳媽媽的心臟有3條血管阻塞,而且還有多處阻塞的情形,因此醫師建議陳媽媽接受心臟冠狀動脈血管繞道手術;她在手術後,恢復良好。 大多數人對「心絞痛」症狀的認識是:胸悶、胸前劇痛、盜冷汗。其實,心絞痛的症狀還有:手麻、肩胛骨(後肩膀)痛、下巴(或牙齦)痛、麻,而這些症狀都稱為反射性疼痛。 容易罹患心血管疾病的危險因子除了高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、肥胖者外,年齡(40歲以上)、停經後婦女、有家族史者,亦都是罹患心血管疾病的高危險群。 (作者為行政院衛生署台中醫院護理師) 關於心臟病發作 除左胳膊痛苦以外.心臟病發作會有其他症狀:如下巴會劇痛,以及噁心和盜汗,然而這些症狀也許並不常常發生。 注意:心臟病發作期間,可能不會有胸口的痛苦。多數人(大約60%)在他們的睡眠期間心臟病發作,因而沒有醒來。 然而,胸口痛也許會讓您從您的熟睡中醒來。如果這樣,立刻咬碎二阿斯匹靈在您的嘴中並且與水吞下他們。 之後,給鄰居或居住非常近的家庭成員打電話 -說; ' 心臟病發作! 已吞了2顆阿斯匹靈。'
然後坐在前門附近的椅子或沙發上,並且等待人們的到來~絕不能再躺下來~
心臟科醫師聲明,如果每個人,在收到這電子郵件以後,送給10個人,大概會有一個人的生命能被保存


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原帖由 dw194711 於 2010-5-21 16:06 發表
覆sue:
有經驗的中E一定會叫人戒口,尤其是所有湯、粥、水果、凍飲...均要暫時停吃,否則必越咳越劇。有感冒咳嗽亦不可進燕窩。
反而西 e 個太太 (護士) 有叫我戒口...

燕窩是平時吃, 調理身體. 而家唔敢啦...

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原帖由 大隻西 於 2010-5-21 18:35 發表
心臟科醫師聲明,收到這電子郵件以後,送給10個人,大概會有一個人的生命能被保存! 50歲的陳媽媽是家庭主婦,身材很標準、看起來很年輕,除了有高血壓外,並沒有其他疾病。而且她非常注重飲食養生,不菸、不酒,每天 ...
b 哥, thanks...


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原帖由 dw194711 於 2010-4-26 14:02 發表
介紹一個簡單的健康法,簡單又有效。這個動作的關鍵是 - 「眼睛要閉著」

閉著眼睛做金雞獨立,如果站不了 10 秒鐘,
表示平衡感退化到了六、七十 歲的地步。多練習可以恢復平衡感。

中國專家推薦每天做1分鐘 ...
感謝 dw1947 兄之介紹, 真是簡單又實用, 起碼唔會有害, 除非你做時滾地葫蘆啦   


小弟也學緊八段錦, 希望能持之以恆喇  !  

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原帖由 tiutiu111 於 2010-5-31 21:59 發表




感謝 dw1947 兄之介紹, 真是簡單又實用, 起碼唔會有害, 除非你做時滾地葫蘆啦   


小弟也學緊八段錦, 希望能持之以恆喇  !  

1哥不用客氣!
每天鍛練,持之以恆,應有幫助

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原帖由 dw194711 於 2010-6-18 13:26 發表
Perfect timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

http://sn143w.snt143.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.75.231/att/GetAttachment.aspx&hm__qs= ...
thanks. The diseases that drinking water acts on, are those of my great concern...

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原帖由 suewong 於 2010-6-18 21:51 發表


thanks. The diseases that drinking water acts on, are those of my great concern...
please tell me detailly! ( U better pm me.)

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觸摸檢查每個家人的左後上背






廖風德登山暈倒事件,暴露了我們每一位家屬的無知與無助,心血管疾病應是主要問題!

小弟看報載廖風德的相片,推定他的脖子應是經常僵硬不舒服的,因為他的臉頰不像我們一般人柔軟,臉頰靠耳的脖子也比一般人略粗,這是心血管疾病的高危險群。

之前的藝人馬兆駿就是最顯明的例子,他也是急性休克致命!

為了家人及自己的健康小弟在此提供一個最好又有效的救命方式:

平日多觸摸檢查每個家人的左後上背,左後上背肩胛骨轉彎處右方







1-2吋的心俞穴是心臟出現異常主治穴!

如心俞穴凸出者按壓會疼痛或癢(每個人的感受不一樣),小弟治過幾位客人都因感冒致呼吸不順暢(糖尿病患者更要心俞與肝俞並治)
,經過我幫他們解開此穴位阻塞,人就舒服了。

平日多按摩此穴就不會有心臟異常的問題,如果有人呼吸不上來,或將近休克時,用靠手腕的手掌在此心俞穴微微用力壓揉(順時針方向),不舒服者會即時恢復正常的呼吸,此時也務必給他一杯溫水,幫助血液循環。

此心俞穴因沒有前面胸骨的阻擋,按壓時就是心臟的後方穴位,所以恢復得快速!從背後治療或急救絕對比前面還快!且急救前胸骨有壓斷的危險性。

有心血管問題者、抽煙者,更要多加注意,此穴會比一般人凸出與不舒服!
有爬山的山友敬請務必學會此救命的方法!


為了健康請不要吝惜推薦此文章

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原帖由 dw194711 於 2010-7-15 17:31 發表
觸摸檢查每個家人的左後上背






廖風德登山暈倒事件,暴露了我們每一位家屬的無知與無助,心血管疾病應是主要問題!

小弟看報載廖風德的相片,推定他的脖子應是經常僵硬不舒服的,因為他的臉頰不像我們 ...
thanks.

我幫飯票掃背脊時,1 定睇。

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昨天拿起在響的電話筒,傳來說台灣口音國語的女聲:"醫生,你可以替我電話診症嗎?"
"你住在那裡?為什麼不能來?"
"我住在Indiana,..."
"啊!那真的很遠。...不可以,一定要先看到你才能替你治病。你有什麼毛病?有看醫生嗎?"
"非常疲倦,全身皮膚轉黃,眼也黃,已一個多月。看過醫生驗過血,說我消化不大好,其他都沒有問題。"
"怎會沒有問題,應該是肝臟和膽囊有毛病,致膽汁外溢,引致發黃。如果你能來,治好是不成問題的。"
"...只是太遠, ...如果可以,我會來看你..."

掛線後,真是感慨萬千。華人在美國(尤其是在偏遠的小城鎮),一旦有病,真是很痛苦的事,看普通的醫生,治癒的成數不算高,如果沒有醫療保險,高昂的醫藥費,一般人都難以負擔;要看中醫?好的中醫,有如鳳毛麟角,縱使找到了,卻相距一千幾百哩,遠水怎救近火?
那些只有三幾百年歷史的所謂主流醫療體系,同胞們對之大多奉若神明(老外則不然,對之存疑者甚眾)。其實他們斷症大都是靠儀器、掃描、驗血...如果沒有看到腫塊、病菌或病毒、潰瘍、發炎... 便為之不知所措。...這位女士的遭遇就是一個例子。

[ 本帖最後由 dw194711 於 2010-7-22 12:05 編輯 ]


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多謝你

多謝你的分享!!!多謝你的分享!!!

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知道呢度有波仔會會員。
相信巴閉會既會員亦唔會少。

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學會12招一生不得糖尿病
學會12招一生不得糖尿病
全世界得糖尿病的人越來越多,國際糖尿病協會去年10月宣佈,這一數字已經達到2.85億,到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番,成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在?是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實,只要做到以下 12點,你的一生就絕不會得糖尿病。

1.吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現,吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋,可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋,最好飯前吃點放醋的涼拌菜。

2.減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖,而且不鍛鍊,但只要體重減輕5%,患糖尿病的危險就會降低70%。

3.每天走路35分鐘。芬蘭研究發現,走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。每週走路4小時,每天35分鐘,可使糖尿病危險降低80%。

4.多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現,每天6杯咖啡,糖尿病危險降低29%—54%;每天4—5杯,降低約29%;但每天1—3杯則幾乎不起作用。

5.多吃高纖維食物買食物看清高纖維標識。有高纖維標誌的食物,能確保其中至少含有5克粗纖維,可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。

6.一週吃快餐不超過2次。美國研究發現,每週吃快餐2次以上,身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。



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7.火腿香腸要少吃。每週吃5次以上火腿或香腸,糖尿病危險會增加43%,罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。建議少吃肉,多吃蔬菜。

8.肉桂有助降血糖。德國科學家發現,肉桂有助於降血脂,進而防止糖尿病危險。肉桂粉可撒在咖啡裡,也可以和蜂蜜一起沖水喝。

9.做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。建議做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸,以減小壓力。

10.睡眠在6—8小時之間。睡眠經常不足6小時的人,糖尿病危險翻番;而睡眠超過8小時的人,糖尿病危險增加3倍。

11.不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。建議即使獨居也應保持健康生活方式。

12.45歲後多關注血糖。血糖指數為100—125毫克/分升的人,10年內最易發生糖尿病。建議45歲後、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人,應多關注血糖。


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中醫看高血壓
田原:這樣說的話,西醫和中醫看來最難治癒的高血壓,對您來說倒是挺輕鬆的?
李可:也不一定。這種病很復雜,因為它不是單純的哪一部分的病,而是整體失調。所以中醫治療高血壓一般不會單純地從某個東西入手,因為血壓這個概念在中醫裡沒有啊(笑)。
田原:在中醫裡沒有血壓這個概念,那麼,和血壓相對應的是什麼,就是身體失調,陰陽失調?
李可:呃,這種病,一般來講都是先天陽虛,先天陽氣不足,有好些遺傳因素,然後再加上後天失調。人的頭部啊,是陽氣匯聚的地方,所以過去《內經》講:頭為諸陽之匯。陽氣就匯合在這個地方。這個高血壓,為什麼長時間治療不好呢,就是因為濁陰啊,它竊據了這個陽氣的位置了。清陽不升,濁陰不降,和過去講所謂「肝陽上亢」什麼的,不是一回事。
田原:我們不說西藥降壓的理念,就中成藥來說,藥店裡治療高血壓的大多是針對「肝陽上亢」的。
李可:這個東西啊,越打壓那個肝陽,這個病越頑固,越好不了。
田原:看來您治療高血壓的理論和方法,和普遍認為的有些不同。是否您有一個更深的認識,而更全面地去捕捉它。
李可:和別人不一樣。我認為一般來講屬於三陰病,肝、脾、腎,就是這三經的陽氣過於虛了,它應該佔的這個位置被濁陰佔據了,你把它(濁陰)給疏散了,掃除了,就行了。
田原:要按您這麼講,治療高血壓太簡單了!
李可:(笑)情況也不一樣,但大部分是這樣。
田原:您能給我們舉一個例子嗎?讓我們看看是不是真的那麼簡單。(笑)

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